I. 工作・学习(41〜45)

Work & Study

职场和学校专业沟通所需的短语。适用于商务・学术两种场景。

---

👔 41. 职场・学校自我介绍(职责・专业)

🏢 职场自我介绍

第一天问候

场景	日语	English
开始问候	はじめまして	Nice to meet you
姓名	○○と申します	I’m ○○
分配	本日から○○部に配属されました	I’ve joined the ○○ department today
请多关照	よろしくお願いします	Please take care of me

职位・职责说明

职位说明

日语: マーケティング部の○○です
English: I'm ○○ from Marketing

日语: プロジェクトマネージャーをしています
English: I'm a project manager

日语: ○○を担当しています
English: I'm in charge of ○○

日语: ○○チームのリーダーです
English: I'm the team leader for ○○

经历・专业领域

背景

日语: 前職では○○をしていました
English: I was doing ○○ at my previous job

日语: ○○年の経験があります
English: I have ○○ years of experience

日语: 専門は○○です
English: My specialty is ○○

日语: ○○が得意です
English: I'm good at ○○

🎓 学校自我介绍

班级・研讨会介绍

项目	日语	English
年级	3年生です	I’m a third-year student
专业	経済学を専攻しています	I’m majoring in Economics
研究领域	○○について研究しています	I’m researching ○○
兴趣	○○に興味があります	I’m interested in ○○

留学生・交换生

出身・目的

日语: ○○から来ました
English: I'm from ○○

日语: 交換留学生です
English: I'm an exchange student

日语: 1年間勉強する予定です
English: I plan to study for one year

日语: 日本語を勉強しに来ました
English: I came to study Japanese

---

🤝 42. 请求・提议・提供帮助

📋 请求的表达

礼貌的请求

级别	日语	English
基本	お願いしてもいいですか?	Could I ask you a favor?
礼貌	お時間のある時にお願いできますか?	Could you do this when you have time?
更礼貌	恐れ入りますが、○○していただけませんか?	I’m sorry to bother you, but could you ○○?
最礼貌	お忙しいところ申し訳ございませんが	I know you’re busy, but…

具体请求

工作请求

日语: この書類をチェックしてもらえますか?
English: Could you check this document?

日语: 会議の議事録を取ってもらえますか?
English: Could you take meeting minutes?

日语: データの分析をお願いできますか?
English: Could you analyze this data?

日语: 締切を延ばしていただけませんか?
English: Could you extend the deadline?

🙋 提议

协助提议

基本提议

日语: 何かお手伝いできることはありますか?
English: Is there anything I can help with?

日语: 私がやりましょうか?
English: Shall I do it?

日语: 代わりに私がやります
English: I'll do it instead

日语: お役に立てることがあれば言ってください
English: Let me know if I can be of any help

💪 提供帮助

团队合作

情况	日语	English
合作提案	一緒にやりましょう	Let’s do it together
分工	手分けしてやりましょう	Let’s divide the work
支持	サポートします	I’ll support you
后援	フォローします	I’ll back you up

---

📊 43. 会议发言・确认・行动项目整理

💬 表达意见

发言开场

时机	日语	English
插话	すみません、一言いいですか?	Excuse me, may I say something?
补充意见	それに関連してですが	Related to that point…
新提案	提案があります	I have a suggestion
提问	質問してもいいですか?	May I ask a question?

意见表述方式

赞成・反对

日语: 賛成です
English: I agree

日语: いいアイデアだと思います
English: I think that's a good idea

日语: 別の見方もあるのではないでしょうか
English: There might be another perspective

日语: 懸念があります
English: I have some concerns

✅ 确认事项

理解确认

内容确认

日语: 確認させてください
English: Let me confirm

日语: つまり○○ということですか?
English: So you mean ○○?

日语: 正しく理解できているでしょうか?
English: Do I understand correctly?

日语: もう一度説明していただけますか?
English: Could you explain that again?

📝 行动项目

任务整理

项目	日语	English
确认负责人	誰が担当しますか?	Who will handle this?
设定期限	いつまでに必要ですか?	When do you need it by?
优先级	優先順位はどうしますか?	What’s the priority?
下次确认	次回までに○○します	I’ll ○○ by next time

---

📅 44. 日程调整・改期・期限协商

🗓️ 日程调整

日程确认

确认内容	日语	English
确认空闲	いつがご都合よろしいですか?	When is convenient for you?
提出候选	○日はいかがですか?	How about the ○th?
时段	午前と午後、どちらがいいですか?	Morning or afternoon?
确认方便	この時間で大丈夫ですか?	Is this time okay?

会议安排

详细调整

日语: 来週の会議の日程を決めたいです
English: I'd like to schedule next week's meeting

日语: 皆さんの都合を教えてください
English: Please let me know your availability

日语: 会議室を予約しておきます
English: I'll book a meeting room

日语: オンラインでも参加できます
English: You can join online too

🔄 重新安排

变更请求

礼貌的变更请求

日语: 申し訳ございませんが、予定を変更できますか?
English: I'm sorry, but could we reschedule?

日语: 急用が入ってしまいまして
English: Something urgent came up

日语: 別の日にしていただけませんか?
English: Could we move it to another day?

日语: ○日に変更可能でしょうか?
English: Would it be possible to change to the ○th?

⏰ 期限协商

期限交涉

情况	日语	English
延期请求	締切を延ばしていただけませんか?	Could you extend the deadline?
说明理由	もう少し時間が必要です	I need a bit more time
替代方案	一部だけ先に提出します	I’ll submit part of it first
承诺	○日までには必ず提出します	I’ll definitely submit by the ○th

---

🎤 45. 简单发表・进展报告・问答

📊 发表基础

开场

要素	日语	English
问候	本日は○○について発表します	Today I’ll present about ○○
概要	まず概要を説明します	First, I’ll give an overview
结构	3つのポイントがあります	There are three main points
时间	約10分で説明します	I’ll explain in about 10 minutes

演示进行

过渡

日语: 次のスライドをご覧ください
English: Please look at the next slide

日语: ここで重要なのは
English: The important point here is

日语: 例を挙げますと
English: For example

日语: まとめると
English: To summarize

📈 进展报告

状况说明

进展状况

日语: 現在○○%完了しています
English: It's currently ○○% complete

日语: 予定通り進んでいます
English: It's progressing as scheduled

日语: 少し遅れています
English: It's running a bit behind

日语: 来週には完成予定です
English: It should be finished next week

课题・问题点

情况	日语	English
报告课题	課題が見つかりました	We found an issue
请求支援	サポートが必要です	We need support
解决方案	対策を検討中です	We’re considering solutions
改进方案	改善案があります	I have an improvement idea

❓ 问答

回应问题

基本回应

日语: ご質問ありがとうございます
English: Thank you for your question

日语: 良い質問ですね
English: That's a good question

日语: 確認して後日お答えします
English: I'll check and get back to you

日语: 詳細は資料をご覧ください
English: Please refer to the materials for details

不知道时

日语: 申し訳ございません、今はわかりません
English: I'm sorry, I don't know at the moment

日语: 調べてからお答えします
English: I'll research and answer later

日语: 専門外で詳しくありません
English: That's outside my expertise

日语: ○○に確認します
English: I'll check with ○○

---

🎯 工作・学习环境成功要点

📝 准备清单

• 自我介绍准备: 简洁而令人印象深刻的介绍
• 专业术语确认: 行业・领域基本术语
• 会议准备: 议程、资料、提问事项
• 发表练习: 时机、发音、眼神接触
• 后续跟进: 会议记录、行动项目

💡 有效沟通

1. 明确发言: 整理要点后再说
2. 积极参与: 提出问题和意见
3. 时间管理: 遵守期限和会议时间
4. 顾及对方: 考虑忙碌程度的请求
5. 表达感谢: 不忘感谢协助

🌍 文化考量

日本职场文化

上下关系・前后辈

日语: 先輩にご相談があります
English: I'd like to consult with my senior colleague

日语: 後輩にも教えてあげてください
English: Please teach the junior members too

日语: 部長にご報告いたします
English: I'll report to the department manager

报联商(报告・联络・商量)

日语: 進捗を報告させていただきます
English: I'd like to report on the progress

日语: お忙しいところ恐縮ですが、ご相談があります
English: Sorry to bother you when you're busy, but I need advice

日语: 念のためご連絡いたします
English: I'm contacting you just to be sure

其他特征

• 严格守时: 提前5分钟行动
• 团队合作: 重视协调性
• 事前沟通: 事先商量・调整

全球化环境

• 直接表达: 明确表达意见
• 个人意见: 拥有自己的想法
• 重视效率: 优先生产力
• 多样性: 尊重不同观点

掌握这些短语,职场和学校的沟通将更加顺畅。